【高雄運動按摩推薦】放鬆筋膜緩和痠痛!4 間高雄運動按摩評比
2024-02-29
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你是久坐的上班族嗎?是否常常腰痠背痛?推薦可以嘗試近幾年盛行的運動按摩,來個深層筋膜放鬆調整體態。這次七分之二的探索從預...
【台南健身教練推薦】私人教練帶你運動,5 間台南一對一健身課程評比
2024-05-16
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想要雕塑身材卻不知道要從何開始嗎?透過一對一健身課程,讓教練了解你的體態、平時習慣、目標等,量身打造屬於你的訓練課表吧。...
【台南運動按摩推薦】筋膜放鬆改善痠痛,5 間台南運動按摩工作室評比
2024-03-05
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運動按摩與傳統整復有著很大的差異,整復的概念建立在筋絡與穴位,而運動按摩則是以身體肌肉的解剖學,去深入解析疼痛與軟組織之...
【高雄 TRX 推薦】百變菜單鍛鍊全身肌力,6 間高雄 TRX 教室評比
2024-04-08
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看似單純的 TRX,其實能配合不同器材與動作,搭配出百變訓練菜單。這次七分之二的探索從教室地點、周邊環境、教室空間、課程...
【高雄采耳推薦】掏耳朵加按摩雙享受!7 間高雄采耳 SPA 店評比
2024-05-12
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源自於傳統理容院的掏耳朵,近年引進日式內視鏡掏耳及成都古法采耳,除了清潔耳道外,更加入按摩放鬆等額外服務。本次七分之二的...
【台南整骨推薦】脊椎骨盆的日常保養,5 間台南整復推拿工作室評比
2024-03-05
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整復推拿除了能讓深層肌肉舒緩,也能調整骨盆移位、臉型不對稱等問題。這次七分之二的探索將從環境、預約彈性、整復手法、服務態...
【新竹整骨推薦】骨盆脊椎調理喬一下,6 間新竹整復推拿所評比
2024-03-01
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整骨是一種常見的身體保養選擇,不僅能放鬆肌肉,更能喬回筋骨的正位。這次七分之二的探索從服務、態度、清潔度、是否好停車及環...
【新竹 TRX 推薦】高效燃脂運動課程,5 間新竹 TRX 教室評比
2024-04-08
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TRX 運動是透過懸吊來訓練核心穩定性,看似優雅的動作卻能達到高效燃脂。這次七分之二的探索從上課環境、價格、訓練強度評比...
【新竹泰式按摩推薦】全身拉筋指壓同步釋放,5 間新竹泰式養生館評比
2024-03-01
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注重全身舒展的泰式按摩,可說是消除上班疲勞的熱門選擇。這次七分之二的探索從裝潢特色、服務態度、停車難易、清潔度到服務手法...