【台北 TRX 課程推薦】從基礎訓練到進階壺鈴負重,8 間台北 TRX 教室評比
2024-04-08
【台北 TRX 課程推薦】從基礎訓練到進階壺鈴負重,8 間台北 TRX 教室評比
TRX 訓練與壺鈴運動是涉及全身的綜合性訓練,結合有氧以及肌力的動作,在短時間內快速消耗卡路里。你也想嘗試只用一條繩子就...