台北岩盤浴推薦｜日式養生爆汗排毒法！6 間台北岩盤浴店家評比

芮薇荷夢幻森林 SPA 忠孝旗艦店位於台北東區，從捷運忠孝敦化站步行約 3 分鐘可抵達。該店為連鎖台北 SPA 會館，內部空間採歐式風格設計，設有多間獨立包廂與盥洗設備，提供使用者具備隱私性的服務環境。

這間台北岩盤浴提供包含岩盤浴在內的多項身體保養課程。其岩盤浴服務的特點為浴場中鋪設多種天然水晶礦石，旨在促進身體排汗。課程進行中，店家會提供飲用水與服務鈴，使用者可隨時聯繫服務人員調整室內溫度，或依個人需求提供鋪墊用的毛巾。

全店採預約制，可透過官方 LINE 或電話進行預約，店家會於每月月底公布次月可預約時段。單次療程時間包含課前諮詢、主要課程與結束後的盥洗環節。課程結束後，店家會提供茶點，並由諮詢人員說明各項課程方案內容。詳細的服務項目與新客體驗方案可至其官方網站查詢。

沐竹岩盤浴位捷運市政府站一號出口旁，為天沐岩盤浴關係店家。

整體環境充滿著自然的石頭和木材元素，營造出一種舒適和放鬆的日式氛圍；提供浴場、雙人包廂與巨蛋三種岩盤浴選擇，浴場型場內有 4 床，而其中雙人包廂更擁有獨立衛浴、梳妝台以及休息空間。

這間台北岩盤浴有接受男性顧客，需事先透過 LINE 預約，除了岩盤浴外，也有提供做臉、按摩、體雕等課程可以選配。

岩盤浴前會介紹方案及測負離子指數，岩盤浴結束後可前往休息區；館內有沐浴空間，有提供沐浴乳、洗髮乳、紙內褲、浴帽、乳液、化妝水等備品。

香之湯距離中山站步行 4 分鐘，位於大倉久和飯店對面的電梯華夏 6 樓。

店內空間不大，但乾淨舒適，用具齊全，岩盤浴場有一間共 4 個位置，巨蛋型岩盤則有 3 床，浴場旁邊有兩間淋浴間，巨蛋型太空艙旁有一間淋浴間，只有一間廁所。

除了女性顧客外，香之湯也有接待男賓，但只能使用巨蛋型的岩盤浴。

與其他台北岩盤浴較不同的是香之湯放在礦石上方的負離子石，除了頭部之外，還有背部鋪設多達 5 kg，讓人彷彿徜徉在森林瀑布區般被負離子洗禮，另外淋浴間使用負離子蓮蓬頭，更讓整個體驗的細膩舒適度上升。

Viyang 孋樣岩盤浴會館位於復興北路上，距離捷運南京復興站步行 3 分鐘。

主打是使用天然水晶礦石所組成的躺床進行岩盤浴；水晶礦石岩盤含微量鐳元素，搭配高量負離子，能夠促進新陳代謝、強化人體免疫力。

這間台北岩盤浴有分「個人巨蛋式」及「多人浴場式」兩種設備，個人巨蛋式岩盤位於獨立房間內，而多人浴場式最多能一次容納 6 人。館內附有兩間簡易乾濕分離浴室供浴後沖澡使用。

除了岩盤浴外，還有身體舒壓及臉部、胸部美容課程可搭配施作，課程全採 LINE 私訊預約制，且目前僅開放女性預約。

湯之花岩盤浴在大台北有三間分館，本次體驗的南京館距南京三民站步行 6 分鐘。

店內採用來自秋田玉川溫泉的北投石，在日本被稱為奇蹟藥石，有促進消化、養顏美容、增強體力等岩盤浴功效。

在湯之花岩盤浴可享受到完整且正宗的三大療法，包含吸入、飲入和接觸性三面向，是其他岩盤浴台北店家較少見的。

店裡有 3 間沖澡間、2 間廁所、1 間岩盤浴場，共 6 張床，1 間巨蛋型個人房間，隔板推開，就是 SPA 間，亦可同一天做岩盤浴和 SPA，享有自己的個人空間。

週二、六是家庭日，接受男性賓客，需要穿浴袍，其他天則限女性入場。

竹 Spa 位於忠孝復興站，就在 Sogo 忠孝館旁，主打來自日本秋田縣當地的正宗湯之花岩盤浴。

岩盤浴設備為多人浴場型，採大理石前台及木質紋裝飾，場內一共 3 床。館內附設梳妝台並提供多樣盥洗用品免費取用，另設有兩間淋浴間可於課前沖澡。

岩盤浴課程均須事先私訊臉書預約，亦有多項美容服務可一併搭配。

需要注意的是，這間台北岩盤浴無個人式岩盤，但因目前僅開放服務女性，所以使用多人浴場時也無需擔心私密問題。